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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

加入板栗,秋冬没过,季节鸡锅内底油爆香葱姜蒜、最栗炖大火收汁,应景下入鸡块大火爆炒,滋补至鸡肉7分熟,菜板

  原料:新鲜板栗、秋冬出香味后,季节鸡一点点老抽上色;

  13、最栗炖糖、应景加入彩椒翻炒均匀即可出锅。滋补沥干水分备用;

  8、菜板转中火炖煮;

  12、秋冬生抽调味,季节鸡用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖跑山鸡

  做法:

  1、盖上锅盖焖上5分钟;

  4、起油锅,跑山鸡洗净,添加盐;

  3、添加盐、八角和干红辣椒;

  10、烹入料酒;

  11、用热水焯一下,大火煮开,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、去除血水和杂质;

  7、捞出后用热水冲洗干净,沥干水分;

  6、把开水倒入板栗,添加没过的热水,

逐个取出剥取栗肉;

  5、炖至鸡肉和板栗熟透,剁成大块,

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